Bệnh ...

Xin quý vị xử dụng mục này để đặt câu hỏi tới Bác Sĩ.
Câu trả lời sẽ được đăng ở đây.
Những câu hỏi đã được trả lời sẽ được dời vào phòng "Vấn Đáp Đã Qua" tùy theo loại bệnh cho dễ tìm

Các điều hành viên: thai, dcthuy, BS Nguyen Quyen Quoi, BS Nguyen Quyen Tai

bboonn
Bài viết: 54
Ngày tham gia: Thứ 6 Tháng 11 09, 2012 5:19 am

Bệnh ...

Gửi bàigửi bởi bboonn » Thứ 7 Tháng 7 22, 2017 9:27 am

Thưa BS.
Tôi tên Hưng nam,57 tuổi,cao 1m70,nặng 63 kg.Bị bệnh tăng Huyết áp khoảng 7 năm .Vẫn đi khám bệnh định kỳ và uống thuốc thường xuyên
huyết áp thường là:13-14/80.. Nhưng gần đây huyết áp cứ lên: 16-16.5/90 đo vào mỗi sáng ngủ dậy và cứ giữ như vậy..cho đến tối trước khi ngủ ..đo lại vẫn vậy. hơn một tuần nay
không xuống tý nào.. cộng thêm đầu cứ đau nhẹ nhưng kéo dài hết ngày..rất khó chịu ...Hằng ngày tôi vẫn sinh hoạt bình thường,tập thể dục,uống thuốc đều đặn ...nhưng không hiểu sao HA lại cao và triệu chứng đau đầu lại xảy ra như vậy...?
Thuốc uống thì trước đến giờ vẫn mấy thứ :Candesartan 16mg------Acetylsalicylic acid 81 mg-----Bisoprolol 5mg-------Fenofibrat 145 mg
Thưa BS: Phải làm sao cho HA hạ xuống ..? Rất mong BS tư vấn .Xin chân thành biết ơn BS

BS Nguyen Quyen Quoi
Site Admin
Bài viết: 1739
Ngày tham gia: Thứ 7 Tháng 3 27, 2004 6:08 am
Đến từ: Hoa Ky

Re: Bệnh ...

Gửi bàigửi bởi BS Nguyen Quyen Quoi » Thứ 7 Tháng 7 29, 2017 1:54 am

Chào anh,

Đối với 1 số bệnh : cao huyết áp, tiểu đường, mỡ cao trong máu …thì thay đổi cách sống, chế độ ăn còn quan trọng hơn cả thuốc.

Anh bị cao huyết áp ngoài việc dùng thuốc anh nên tiếp tục vận động, đi lại, tập thể dục đều đặn hàng ngày như đi bộ nhanh, chạy bộ tối thiểu 30 phút mỗi ngày. tối thiểu 5 ngày mỗi tuần. Quan trọng là phải tập đều đặn như thế , không tuần tập tuần không tập.

Anh cũng cần cử bớt thức ăn mặn có nhiều muối thí dụ: nước mắm, cá khô, mắm, chao, tương, dưa chuột muối, khoai tây chiên muối ( potato chips), v..v . No'i chung nấu ăn nên nêm ít muối.

Cử bớt thịt đỏ ( bò, heo, trừu, dê..), không ăn thịt chó. Bớt dầu mỡ, thức ăn chiên xào . Nên ăn nhiều rau cải trái cây . Nếu ăn thịt thì nên ăn cá, gà ( không ăn da gà vì có nhiều mỡ)

Nên uống nhiều nước lọc hàng ngày.
Không uống thường xuyên nước ngọt có hơi : Coca cola, pepsi cola
Anh cũng cần thư giãn , ngủ đầy đủ , không thức khuya. Không lo âu, buồn phiền thái quá .
Không uống rượu, bia, không hút thuốc lá. Không dùng chất kích thích
Giử cho sức nặng cơ thể trong mức bình thường, không nên nặng quá cân, tránh bị mập phì. Cân nặng hiện nay của anh là tốt.

Thuốc anh đang dùng trị cao huyết áp Candesartan có thể tăng liều đến tối đa 32 mg mỗi ngày, có thể chia làm 2 lần mỗi ngày . Thuốc Bisoprolol cũng có thể tăng đến tối đa 20 mg mỗi ngày. Tuy nhiên, mọi thay đổi về liều lượng phải hỏi ý kiến bác sĩ của anh trước và phải được bác sĩ đồng ý . Anh không nên tự ý thay đổi thuốc

Anh cũng có thể hỏi bác sĩ xem có thể cho thêm thuốc lợi tiểu ( diuretics ) như Hydrochlorothiazide (HCTZ) , rất công hiệu và rẻ tiền nếu không muốn tăng liều các thuốc kia vì nếu ngại phản ứng phụ khi tăng liều thuốc lên cao. Nếu thuốc lợi tiểu công hiệu thì cũng có thể bỏ bớt các thuốc kia .
Hiện nay có nhiều loại thuốc trị cao huyết áp công hiệu nhưng vẫn phải kèm theo thay đổi cách sống , chế độ ăn uống.
Nhức đầu có thể do huyết áp chưa được kiểm soát tốt nhưng cũng có thể do phản ứng phụ của các thuốc anh đang dùng, hoặc 1 số bệnh khác. Nếu nhức đầu tiếp tục nhất là có kèm theo các triệu chứng khác như nôn, ói mờ mắt, yếu người thì nên cho bác sĩ hay liền.

Thuốc Fenofibrate dùng để trị cao mỡ trong máu. Anh có bị bệnh nầy kho^ng ?
Anh cũng nên thử máu đo lượng đường , các chất điện giải, chức năng thận, gan, tuyến giáp
Anh có đang dùng các thuốc gì khác không ngoài các thuốc trên thi' dụ thuốc chống đau nhức ?

Anh cũng có thể tham gia Chương Trình Vấn Đáp SỐNG KHỎE trực tuyến hoàn toàn miễn phí qua hệ thống Paltalk mỗi sáng chủ Nhật bắt đầu lúc 9 giờ 30 giờ Việt Nam tức 9 giờ 30 tối thứ Bảy miền Đông-Bắc Mỹ để đặt câu hỏi trực tiếp với các bác sĩ, dược sĩ và được giải đáp ngay sau khi đặt câu hỏi.

Anh nhấn chuột trái vào link sau để biết cách tải miễn phí Paltalk vào máy vi tính : http://www.ctvdsongkhoe.org

Khi vào Chương Trình Vấn Đáp Sống Khỏe trực tuyến nầy anh không cần để tên thật chỉ dùng tên hiệu, và nói là hỏi cho người thân, bạn, người quen v..v, không cần nói hỏi cho chính mình nếu không muốn. Do đó anh sẽ không ngại người khác biết anh là ai.



Bác sĩ Nguyễn Quyền Quới
Chương Trình Vấn Đáp Sống Khỏe
Hoa Kỳ
bacsi.nguyenquyenquoi@ctvdsongkhoe.org.
songkhoe@ctvdsongkhoe.org


Quay về

Ai đang trực tuyến?

Đang xem chuyên mục này: 50 khách